Jangan Lewatkan Masa Emas Pertumbuhan: Beri Gizi Seimbang

Tumbuh Kembang Anak · 28 September 2023
Jangan Lewatkan Masa Emas Pertumbuhan: Beri Gizi Seimbang

Masa pertumbuhan membutuhkan energi, protein, vitamin, mineral, stimulasi, dan lingkungan yang mendukung. Tidak ada satu makanan yang memenuhi seluruh kebutuhan.

Hal yang dapat dilakukan orang tua

  • Isi piring dengan sumber karbohidrat, protein, sayur, dan buah.
  • Variasikan sumber protein hewani dan nabati.
  • Berikan stimulasi sesuai usia melalui bermain dan interaksi.
  • Pantau perkembangan serta jadwal pemeriksaan kesehatan anak.
Informasi kesehatan: Konten bersifat edukatif dan tidak menggantikan pemeriksaan atau saran dokter, bidan, maupun ahli gizi.

← Kembali ke Artikel